استشاري: لا يوجد دليل علمي مُحكَم حول فوائد القهوة أو أضرارها ‏على القلب

الاخبارصحة

استشاري: لا يوجد دليل علمي مُحكَم حول فوائد القهوة أو أضرارها ‏على القلب

أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور ‏خالد النمر، أنه ليس هناك دليل علمي محكم يثبت أو ينفي أن ‏تناول القهوة بكميات معتدلة يحمي أو يسبب أمراض شرايين ‏القلب.‏

 

 

وأشار النمر إلى أن القهوة العربية تحتوي على كافيين أقل من ‏مثيلتها الأمريكية، مبيناً أن العرب أضافوا لها الهيل منذ القدم، ‏لتقليل تأثيرات الكافيين على الجسم.‏

 

 

وذكر أن حبة الهيل تتكون من 20% ماء، و10% بروتينات، ‏و2% دهون، و42% سكريات، و20% ألياف، والباقي مجموعة ‏من المواد الطبيعية والمعدنية، موصيًا بألًا يتجاوز معدل تناول ‏القهوة اليومي 8 “فناجين” عربي، أو 3 أكواب قهوة أمريكي (‏‏300 ملغ)‏.

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى