صحة

الصحة النفسية والرفاهية للجميع بحضانة الدمام

 

نظم القسم النفسي بدار الحضانة الاجتماعية بالدمام برنامج ( الصحة النفسية والرفاهية للجميع ) لفتياته ومنسوباته وذلك بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية بإشراف مديرة الدار بسمه بنت عيسى العيسى وبتعاون من وحدتي التغذية والآداء الوظيفي ..

بدأ البرنامج بجلسة يوغا قدمتها المدربة غادة العبدالكريم تحدثت من خلالها عن أهميتها وفوائدها من الجانب النفسي والعقلي والجسدي فهي ليست مجرد حركات جسدية انما تمارين للعقل والروح وقامت ببعض التطبيقات العملية مع الحضور ..

بعدها قدمت الأخصائيات النفسيات عدة فقرات تحدثن فيها عن الصحة النفسية وأثر الترفيه الصحي على الحالة النفسية / اثر الكلمة الإيجابية و السلبية على الذات والآخرين / الزيوت العطرية وأثر رائحتها في مقاومة التوتر والقلق وانخفاض المزاج ،
وفقرة الطاقة الإيجابية في الألعاب الجماعية بطرح أسئلة و تحديات لإشاعة الألفة و جو المرح ..
كما تضمن البرنامج ركن المشروبات العشبية وركن مقياس الذكاء العاطفي .

وتم تكريم المدربة بشهادة شكر وتقدير لما قدمته من جهد وتدريب .

زهير بن جمعه الغزال

مراسل شفق المنطقة الشرقية الأحساء 31982 ص ب 5855 موبايلي 00966565445111

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى