كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن أسوأ وجبة غير صحية للسحور، مؤكدًا أنها تتضمن بروستد دجاج مع صوص ثوم وكتشاب مع مشروب غازي.
وأوضح “النمر” عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس” أن هذه الوجبة تحتوي على كميات عالية من الدهون والملح، مما يؤدي إلى زيادة الإحساس بالعطش وارتجاع المريء.
اسوأ وجبة (غير صحية) تتسحر عليها هي بروستد دجاج مع صوص ثوم وكتشاب مع مشروب غازي لارج….لأنها عالية الدهون والملح فتزيد الاحساس بالعطش وارتجاع المريء.
— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) March 12, 2025
