كشف المواطن حمد الحربي عن الطريقة التي اتبعها للتخلص من مرض السكر نهائيا.
وقال خلال مقطع فيديو: ” أصبت بمرض السكر لمدة 8 سنوات، وبدأت العلاج بالأقراص وانتهيت ب 5 إبر يوميا”، مشيرا إلى أنه توقف عن تناول العلاج منذ 6 سنوات بسبب طريقة اتبعها للتعافي.
وأوضح أنه امتنع عن تناول الخبز والأرز بجميع أنواعهم، وحرص على السير يوميا لمدة لا تقل عن ساعة، ويقطع خلالها مسافة 5 كيلو مترات، لافتا إلى أنه تعافى من مرض السكر.
وأضاف، النصيحة الأولى لمرضى السكر توقيف الأرز والخبز والمشي وممارسة الرياضة يوميا، والحرص على تناول الخضروات، واستشارة الطبيب.
— حمزة (@hamza7674522671) December 2, 2023
