كشف الدكتور محمد الغندور ، خلال لقاء مع برنامج ” ياهلا” ، أن أغلب إحساسنا بالجوع يكون جوع كاذب سببه قلة شرب المياه .
وقال الغندور : أغلب جوعنا هو جوع كاذب لأن مركز الجوع ومركز العطش في الدماغ هو واحد .
وتابع: دماغنا لا يفرق بين الجوع والعطش ، لكن أحنا نستسهل ونتوجه على طول للأكل ولا نشرب الماء .
واستكمل: أننا لا نشرب المياه إلا عندما نصل لمرحلة الجفاف والعطش الشديد ، لهذا يقولك لازم تشرب ثلثي المعدة ماء قبل الأكل ، وهذا ضروري جدا .
د.محمد الغندور: أغلب إحساسنا بالجوع هو جوع كاذب وهذا يحدث بسبب قلة شرب الماء@dr_mohg@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/IjcqzIMRuY
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) December 14, 2023
